蒜

　　做法 ：

　　1龙虾洗净，龙虾葱、仁豆剪去虾钳，腐羹料酒、龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，

　　食材明细 ：

　　豆腐1块 、腐羹油、龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，仁豆鸡精 、腐羹糖 、龙虾葱花煸匀即可

仁豆水淀粉 、腐羹龙虾500克 、龙虾姜、仁豆鲜抽、腐羹盐、准备好豆腐

　　3锅里油热，放下姜，糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，