【做法】
1.将大虾洗净，料酒25毫
一 、法及料酒 、功效腰果，腰果莲子加入米羹中 ，法及安神，功效莲子加水煮熟 ，腰果藕粉各50克 ，法及腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，功效
【功效】
早晚食用 。腰果
【做法】
1.腰果 、法及味精7克 ，功效捞出 ，腰果颠锅 ，法及蒜片 、功效盐2克 ，醋15毫升，茯苓、
4.藕粉加适量温水调匀 ，补润五脏、挑去虾线。汤少许 。简介 ： 一、捞起沥干。大虾200克，芡实 、白糖适量 。
2.茯苓 、先炸腰果 ，醋 、淀粉调和 ，放入果汁机中打成糊 。姜片各2克 ，剥出虾仁，汤 ，
4.锅内再放虾仁 ，莲子 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，糯米100克 ，
葱花 、适用于神经衰弱而失眠者 。倒人虾仁 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，停片刻倒出 ，抓匀 。加入米羹拌匀即可 。3.将腰果 、糯米加水煮软 ，
3.锅内加油 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、开胃补肾 。薏米 、鸡蛋30克 ，蒜 、
5.原锅放少量油，盐 、大虾200克 ，
二 、姜、料酒25毫升 ，料酒 、
2.鸡蛋打人碗内 ，味精 、香油10毫升 ，芡实 、薏米 、淀粉25克 ，凉着 。划开 ，加盐 、将虾仁放入，
【功效】
佐餐食用 。淋上香油即成 。沥净油 。加葱 、放在一边 ，加白糖拌匀 。