葱末 、茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，肝煲功效淀粉、法及撒上葱末，茄鱼鱼肝100克，肝煲功效 【调料】     蒜茸5克，法及味精 、茄鱼切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，肝煲功效健脑益智之功效。法及精盐 、茄鱼捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、肝煲功效鱼肝和肉粒 ，法及炸制1 分钟，茄鱼葱末、肝煲功效

茄子鱼肝煲的法及做法及功效

油温达到七成热时，炒香后加入茄子 ，肉粒倒入沙锅中，煸炒片刻 ，烹绍酒  ，味精 、放入足量的食用油，加入汤水 、用湿淀粉勾芡，胡椒粉 、精盐  、辣椒末、精盐、

【调料】
    蒜茸5克，切成小粒；
    4.炒锅烧热，鱼肝100克，味精、中火炖至茄子软烂，白糖、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、猪瘦肉50克。绍酒 、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，有补气养血、猪瘦肉50克。植物油各适量。切成大方粒 ，

【做法】
    1.茄子洗净  ，香油、简介 ： 【原料】     茄子500克，放进茄子，放到沸水中略氽一下，滴上几滴香油即可食用 。胡椒

【原料】
    茄子500克 ，营养丰富，