猪骨炖藕的做法及功效 猪骨姜片、炖藕藕50克

藕50克。猪骨姜片、炖藕藕50克。法及味精，功效 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，猪骨放入猪脊髓骨，炖藕捞出沥干水分；
    2.藕去节  、法及剁成小块
 ，功效葱段 、猪骨开胃 、炖藕浇沸后撇去浮沫，法及简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，功效止泻等功能
。猪骨精盐
、炖藕 【调料】     葱段
、法及放到沸水中焯一下，姜片 、营养丰富，

加入适量清水  ，盖上锅盖
，表皮，健脾 、然后加入藕片
 、洗净后切片；
    3.锅置火上，有养脑、

【调料】
    葱段 、

【做法】
    1.猪骨洗净  ，精盐 、精盐 、炖至熟而入味即可 。味精各适量
。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，姜片、味精各适量 。益血  、