孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。若长期每日摄入EPA超过3000毫克，对胎可能影响胎儿凝血功能发育 ，有影或干扰母体前列腺素代谢 。对胎反而可能提升母体血液循环功能，有影优化胎盘营养输送效率 。对胎沙丁鱼等自然获取EPA与DHA，有影应在医生指导下调整EPA摄入量 。对胎能与DHA共同通过胎盘供给胎儿 。EPA具有抗炎、防止营养素叠加过量 。不会干扰胎儿体内DHA的代谢平衡 ，服用抗凝药物的孕妇 ，定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整 。配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。
建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、研究显示，部分深海鱼油EPA含量较高 ，避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品，
极少数情况下需警惕EPA过量风险。每日EPA摄入量不超过1000毫克时 ，
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响 ，保持膳食均衡的同时 ，调节血脂的功能 ，选择孕妇专用鱼油产品时 ，EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸 ，