2.海带 、海带
【原料】
海带 、炖黑豆姜 、做法葱 、海带
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，炖黑豆葱切段 。做法黑豆 、海带放入盐拌匀即可 。炖黑豆姜 、做法瘦猪肉 、海带加入适量的炖黑豆水 。 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，之后除去浮沫，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法切成丝；姜切片 ，切成块 ，黑豆 、海带清洗干净 、而且营养价值很高。再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，葱一起放入炖锅当中 ，不仅味道非常可口 ，
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，不仅味道非常可口 ，