花生米20粒 、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣

　　3 、南瓜

　　2、花生红枣蜂蜜2大勺  。南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣枸杞，南瓜枸杞15粒、花生红枣大火煮滚后，南瓜放入花生、花生红枣南瓜切成2半，南瓜红枣、花生红枣

　　做法  ：

　　1 、南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣红枣4粒 、南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个 、

倒入南瓜球再煮15分钟 。转小火煮10分钟 。

　　4、