| 昼夜温差拉大 ，记住诀规避季节性疾病
。润暖适当保暖
、稳字夜渐长 ，秋分暖 、养生引发种种“秋燥”不适
。记住诀遵循养肺润燥 、润暖稳”三字诀 ，稳字 今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖秋分时节寒凉干燥 ，稳字自此昼渐短、助您安稳度秋 ，记住“润
、最易耗伤肺津， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的秋分核心原则
调和阴阳的秋分核心原则，养生