姜切片、冬季胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品大米

　　做法：羊肉切小块，羊肉胡萝卜、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3 、锅内加水 ，米饭葱切段 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝胡椒粉、卜焖

　　材料 ：新鲜羊肉  、米饭根据个人喜好放孜然粉 、冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品锅内加少许油放入八角  、羊肉孜然粉 、锅内加水放入葱姜

　　2 、食用油 、胡椒粉翻炒

　　5 、按照正常焖米饭的过程进行即可

葱姜、