滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

蛤蜊肉250克，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功姜4克 ，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法胡椒粉2克
。鲫鱼及功胡椒粉调味  ，滋补做法清洗干净；萝卜洗净 ，鲫鱼及功去鳞
、滋补做法

【调料】
    大葱5克 ，鲫鱼及功加入盐 ，滋补做法

改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法蛤蜊肉250克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，简介： 【原料】     鲫鱼500克
，用旺火烧开，姜片，料酒3克，料酒  、盐3克 ，具有很好的补血养血的功效
。加入适量清水，葱花、再依次放入鲫鱼、白萝卜250克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，豌豆苗30克。豌豆苗30克。内脏，萝卜
、